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腸道問題益生菌都能解決?研究顯示因人而異
2019.8.6

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第一財經發布時間:01-0318:57上海第一財經傳媒有限公司酸奶、巧克力、腌菜、嬰兒配方奶粉……益生菌似乎無處不在,甚至有人服用益生菌補充劑,促進消化系統健康。在2018年食品安全熱點科學解讀媒體溝通會上,復旦大學公共衛生學院教授厲曙光表示,目前研究表明,不同種屬的菌株,其生理、代謝存在一定差異,對人體的作用也不盡相同。也要認清“研究結果”不等于“科學結論”。益生菌與人們的日常生活中密不可分,比如酸奶,泡菜,還有一些發酵的肉制品中都有益生菌。目前,益生菌的安全性已得到歐洲食品安全局(EFSA)、美國食品藥品監督管理局(FDA)、中國國家衛生健康委員會(NHC)等權威機構的認可。世界胃腸病學組織(WGO)早在2011年就指出益生菌在緩解腹瀉、便秘等方面的功能有著“強有力的證據支持”。2017年,WGO基于大量醫學證據,再次指出益生菌可以有效防治消化道疾病。此外,一些頂尖的期刊也報道了益生菌的其它健康功效。厲曙光表示,益生菌的基因組差別較大,即便是同種益生菌的不同菌株之間也存在差異性,它們或表達不同的功能基因,可發揮不同的益生功效。因此,益生菌需要在菌株的水平上進行益生功能的驗證,明確菌株的功效,根據每個人的特點進行個性化食用,一種益生菌制劑對腸道無益不等于所有益生菌制劑均對腸道無益。益生菌功效的探索是一個科學嚴謹的過程。“我們經常在學術期刊上看到各種各樣的科學研究成果,我們稱之為研究結果。但是研究結果不能等同于科學結論,把這兩種東西混淆起來,在各種各樣的講壇上大肆講,我認為是不合適的,也是不科學,更是不嚴謹的。研究結果怎么來的?是在‘特定人群中’、‘特定實驗條件下’、采用‘特定實驗材料’等所發現的。 而‘科學結論’是長期、大量的科學研究共同研究證實的,是經典的、學術界公認的、能夠科普給大眾的知識點,這是兩個完全不同的概念。”厲曙光認為。事實上,更有最新研究表明,益生菌可能沒有想象的那么有效。于美國東部時間2018年9月6日發表在《細胞》雜志上的兩篇論文顯示,通過一系列人體腸道內實驗,科學家發現,許多人的消化道阻止了標準益生菌對其進行“殖民”。此外,在使用抗生素后,人們認為服用益生菌可以防止其副作用,但這種效應在醫學文獻中也是非常有爭議的 。研究結果還顯示,益生菌對抗生素使用者可能存在潛在副作用,甚至可能長期干擾其腸道微生物組,而后者的更改已經被認為與肥胖、過敏和炎癥性疾病有關。研究結果為相關診療打開了一扇門:在許多情況下,益生菌應是針對個人量身定制的,醫生可以根據個性化的基線測量來預測一個人對特定益生菌的反應,并針對不同個體進行處方。

關鍵字標籤:PS23益生菌

 
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